اگر پسر مورد علاقه تان این ویژگی ها را دارد، یک مرد ضعیف است!!

دستان هور
دستان هور توجه شما را به مطلب اگر پسر مورد علاقه تان این ویژگی ها را دارد، یک مرد ضعیف است!! جلب میکند :

اگر پسر مورد علاقه تان این ویژگی ها را دارد، یک مرد ضعیف است!! za4 39627

افراد ضعیف چه ویژگی هایی دارند؟ چه رفتارهایی را از خود نشان می دهند؟ در ادامه به شما رفتارهایی را معرفی می کنیم که مردان ضعیف از خودشان نشان می دهند

 

ویژگی‌های رفتاری مردان ضعیف چیست؟

همه ما دوست داریم که با افراد قدرتمند روبه رو شویم، بنابراین بد نیست که این خصلت را در خودمان نیز تقویت کنیم. اگر ما اعتماد به نفس بالایی داشته باشیم، دیگران نیز زودتر و بیشتر به ما اعتماد خواهند کرد و در نتیجه در تمام زمینه های زندگی، از زمینه کار گرفته تا رابطه عاطفی، موفق تر خواهیم بود.

 

در ادامه برخی از رفتارهای آدمهای ضعیف و بدون اعتماد به نفس را برایتان آورده ایم. برای این که به دیگران نشان دهید از اعتماد به نفس بالایی برخور دارید، باید از رفتارهایی که در ادامه برایتان آورده ایم، دوری کنید.

 

به پایین نگاه کردن

پایین انداختن سر به معنی عدم اعتماد به نفس و ضعف است. شاید این، تنها یک عادت برای شما باشد اما بدانید که از نظر دیگران شما فردی ضعیف به چشم می آیید.

طبق تحقیقاتی که در سال ۲۰۱۰ در دانشگاه هاروارد انجام شد، حرکاتی که نشانه عدم اعتماد به نفس شما باشد، مانند پایین انداختن سر، موجب کاهش سطح تستسرون و افزایش هورمون کورتیزول در بدن می شود که در نهایت به کاهش قدرت و اعتماد به نفس شما می انجامد. از این رو، سعی کنید که به زبان بدن تان بیشتر توجه کنید، به عنوان مثال سرتان را بالا بگیرید. این کار نه تنها شما را در ظاهر فردی با اعتماد به نفس نشان می دهد، بلکه این پیغام را که شما اعتماد به نفس بالایی دارید نیز به مغزتان می رساند.

 

فرم پاها هنگام ایستادن

یکی دیگر از اشتباهاتی که مردان هنگام ایستادن مرتکب می شوند، فرم پاهای آنهاست. آنها معمولا یا پاهایشان را خیلی جفت می کنند یا خیلی باز. سعی کنید که پاهایتان را در حدی متوسط، یعنی به اندازه عرض شانه، باز کنید. فرم انگشتان پاها هم نباید خیلی رو به بیرون باشد. درست ایستادن نشانه قدرت شماست، پس به آن بی توجه نباشید.

 

نداشتن تماس چشمی

اگر شما هم جزو افرادی هستید که تا دیگران نگاه تان می کنند، چشم هایتان را از آنها می دزدید، باید بگوییم که شما فرد ضعیفی هستید. بنابراین سعی کنید هنگام صحبت کردن با دیگران، به چشم هایشان خیره شوید. این رفتار نشاندهنده اعتماد به نفس بالای شماست، این که از برقراری ارتباط با دیگران هیچ هراسی ندارید.

 

گذاشتن دست ها در جیب

با گذاشتن دست ها در جیب، شانه های شما حالتی افتاده پیدا می کند. همانطور که می دانید شانه های افتاده نیز نشان از ضعف شما خواهد بود. مهم نیست که شما چقدر اعتماد به نفس دارید، همین که در مقابل دیگران دست هایتان را در جیب هایتان قرار دهید، قدرت را از خودتان گرفته دهید. دیدن دست های شما توسط طرف مقابل فواید زیادی دارد، به عنوان مثال او شما را فردی فعال و اکتیو می بیند و بالاتر از همه بیشتر از همیشه به شما اعتماد می کند.

 

نشانه ضعف  اگر پسر مورد علاقه تان این ویژگی ها را دارد، یک مرد ضعیف است!! za4 39628

افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، معمولا لبخندی روی لبان شان است

 

آرام راه رفتن

شاید این مورد به نظرتان عجیب آید اما بسیار آرام راه رفتن نیز نشانه ای از ضعف شما می تواند باشد. طبق تحقیقات انجام شده، مردانی که با سرعت بالاتری راه می روند، از نظر دیگران افرادی موفق تر و قوی تر به نظر می آیند. بنابراین اگر شما جزو افرادی هستید که به آهستگی قدم بر می دارند، بهتر است که کمی سرعت قدم هایتان را بیشتر کنید و نتیجه آن را ببینید.

 

راه نرفتن در کنار دیگران

تا به حال در کنار افراد مهم راه رفته اید؟ در این شرایط، افرادی که اعتماد به نفس بالایی ندارند، سعی می کنند که چند قدم عقب تر از آنها راه بروند که این نشان از ضعف شان است، اما اگر شما شانه به شانه فردی که در کنارتان قرار گرفته راه بروید، در واقع خودتان را به همان اندازه مهم و قوی نشان داده اید.

 

برداشتن قدم های کوتاه

بسیاری از مردان عادت دارند که قدم های کوتاه بردارند. این موضوع ربطی به کوتاه و بلندی قد یا کشیدگی پاهای آنها ندارد، بلکه به طول قدم هایتان باز می گردد. قدم های بلند به قدم های کوتاه برای مردان ارجحیت دارد. بنابراین سعی کنید هنگام راه رفتن قدم هایتان را بلندتر بردارید. با این کار در نگاه دیگران فردی با اعتماد به نفس بالا به چشم می آیید.

 

اهمیت ندادن به بهداشت فردی

تصور کنید که وارد اتاقی می شنوید، اگر موهایتان بهم ریخته باشد، دهان یا تن تان بوی بد دهد یا ناخن هایتان کثیف و نامرتب باشد… نه تنها شما حس بدی نسبت به خودتان پیدا خواهید کرد، بلکه روی دیگران نیز تاثیر منفی خواهید گذاشت. شما می توانید از طریق جذابیت ظاهری، تاثیر زیادی روی دیگران بگذارید، بنابراین بهداشت فردی و زیبایی ظاهری تان را از یاد نبرید.

 

لبخند نزدن

افرادی که اعتماد به نفس بالایی دارند، معمولا لبخندی روی لبان شان است. لبخند در واقع به این معنی ست که آنها هیچ نگرانی ندارند. بنابراین شما هم زمانی که با دیگران روبه رو می شوید، لبخند بزنید و این حس را به آنها منتقل کنید که از هر نظر فوق العاده اید. مطمئن باشید که آنها نیز در جواب لبخند شما، به شما لبخند خواهند زد که همین آغاز یک ارتباط خوب و موثر میان تان است.

 

قوز کردن

صاف ایستادن، یکی از نشانه های اعتماد به نفس بالاست. شاید در اوایل این کار برایتان یک چالش باشد، به خصوص اگر در تمام عمرتان قوز کرده اید، اما کم کم به صاف ایستادن عادت می کنید. شانه هایتان را عقب بیاندازید و پشت تان را صاف نگه دارید. اگر یک بار این کار را در مقابل آینه انجام دهید، می بینید که چقدر در بالا بردن اعتماد به نفس شما، تاثیر مثبتی خواهد داشت.

 

دست به سینه ایستادن

دست به سینه ایستادن به شما حالت محافظتی می دهد. آیا تا به حال دقت کرده اید، زمانی که ما سردمان است یا وقتی می خواهیم از خودمان دفاع کنیم، دست هایمان را در سینه جمع می کنیم. بنابراین این وضعیت دست ها نشانه ضعف تان است، از این رو سعی کنید که در مقابل دیگران دست به سینه نایستید.

منبع : www.senatorha.com

لینک مطلب
دستان هور تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

تاثیر مصرف میوه بر بارداری

دستان هور
دستان هور توجه شما را به مطلب تاثیر مصرف میوه بر بارداری جلب میکند :

تاثیر مصرف میوه بر بارداری fruit 03

مصرف میوه و باردار شدن
مصرف انواع میوه‌ها برای تامین ریزمغذی‌های لازم برای بدن و نیز افزایش فیبرهای غذایی از گذشته مورد توجه و توصیه متخصصان تغذیه بوده است اما به نظر می‌رسد با یافته‌های جدید علمی، از این به بعد متخصصان زنان و زایمان نیز مصرف میوه را برای خانم‌هایی که قصد باردار شدن دارند توصیه کنند.

محققان استرالیایی در تازه‌ترین بررسی‌های خود پی بردند که مصرف میوه احتمال بارداری را افزایش می‌دهد. این محققان با استناد بر نتایج تحقیقات خود روی بیش از ۵۶۰۰ زن که برای اولین بار قصد بارداری داشتند، توصیه می‌کنند زنانی که قصد باردار شدن دارند بهتر است میوه بیشتری مصرف کنند و در کنار آن از مصرف فست فودها بپرهیزند.

محققان در این بررسی‌ها دریافتند طول مدت باردار شدن در زنانی که کمتر از یک تا سه بار در روز میوه می‌خورند در مقایسه با زنانی که سه وعده یا بیشتر در روز میوه مصرف می‌کنند، حدود یک ماه بیشتر است.

محققان همچنین دریافتند احتمال ناباروری در بین زنان دارای کمترین میزان مصرف میوه از ۸ درصد تا ۱۲ درصد افزایش یافت و در بین زنانی که چهار بار در هفته یا بیشتر فست فود می خوردند این خطر از ۸ درصد تا ۱۶ درصد افزایش یافت.

این یافته ها نشان می‌دهد که مصرف رژیم غذایی با کیفیت خوب که شامل میوه و به حداقل رساندن مصرف فست‌فودها باشد موجب بهبود باروری شده و مدت زمان باردار شدن را کاهش می‌دهد.

 

 

منبع : www.senatorha.com

لینک مطلب
دستان هور تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

نسخه جدید سیستم‌عامل iOS.۱۲ به مشکل برخورد

دستان هور
دستان هور توجه شما را به مطلب نسخه جدید سیستم‌عامل iOS.۱۲ به مشکل برخورد جلب میکند :

نسخه جدید سیستم‌عامل iOS.۱۲ به مشکل برخورد 9707 56t899

گزارش‌های منتشره از سوی کاربران محصولات اپل نظیر گوشی‌های آیفون و تبلت‌های آی‌پد همگی حاکی است که جدیدترین نسخه از سیستم‌عامل iOS وضعیت شارژدهی دستگاه‌های کاربران را به شدت تضعیف کرده است، به‌گونه‌ای که آن‌ها بارها اعتراض کرده‌اند آیفون‌های‌شان به کندی و با سختی شارژ می‌شود.

 

کاربران در شبکه‌های اجتماعی مختلف بارها اعلام کرده‌اند که دریافت آخرین نسخه از سیستم‌عامل اپل یعنی نسخه iOS.۱۲ موجب شده است وضعیت شارژدهی دستگاه‌های مورد استفاده شان تخریب و تضعیف شود.

 

آن‌ها هم‌چنین از شرکت اپل درخواست کرده‌اند که هرچه سریع‌تر به مشکل مربوطه رسیدگی کرده و درصورت لزوم، با انتشار یک نسخه به‌روزرسانی نرم‌افزاری زودهنگام، نقص در شارژدهی را برطرف کند.

منبع : www.senatorha.com

لینک مطلب
دستان هور تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

تلگرام دسکتاپ آی پی آدرس کاربران را فاش کرد

دستان هور
دستان هور توجه شما را به مطلب تلگرام دسکتاپ آی پی آدرس کاربران را فاش کرد جلب میکند :

تلگرام دسکتاپ آی پی آدرس کاربران را فاش کرد 9707 56t849

تلگرام همیشه ادعا می کند حریم خصوصی کاربران را حفظ کرده است. اما به نظر می رسد این پیام رسان بدون اشکال نیست. «دیراج میشرا» محقق امنیتی کشف کرده نسخه های قبلی اپلیکیشن دسکتاپ تلگرام حین برقراری تماس صوتی  IP آدرس های عمومی و خصوصی( نشانی پروتکل اینترنت) را فاش کرده است. دلیل این امر چارچوب کاری همتا به همتای (peer-to-peer ) تلگرام بوده است.

 

کاربران موبایل می توانند تماس های همتا به همتا را خاموش کنند و اطلاعات خود را ایمن نگهدارند. اما هنگام استفاده از این فناوری در دسکتاپ رایانه هیچ راهی برای حفظ اطلاعات خصوصی کاربران وجود نداشته است.

 

این شکاف امنیتی کاربر را در برابر خطر حمله امنیتی یا فاش کردن مکان او قرار می دهد.

 

میشرا برای کشف این حفره امنیتی ۲هزار یورو جایزه دریافت کرد.

منبع : www.senatorha.com

لینک مطلب
دستان هور تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست

انتقاد تند دختر دانشجو از وزیر بهداشت و واکنش توهین‌آمیز آقای وزیر به وی

دستان هور
دستان هور توجه شما را به مطلب انتقاد تند دختر دانشجو از وزیر بهداشت و واکنش توهین‌آمیز آقای وزیر به وی جلب میکند :

این روزها وزیر بهداشت یکی از دولت مردانی ست که
در صدر خبرها قرار دارد

اخیراً صحبت‌ها و حاشیه‌های آقای قاضی‌زاده
هاشمی در فضای مجازی دست‌به‌دست می‌شود و واکنش بسیاری از کاربران را در پی داشته
است

آقای قاضی‌زاده هاشمی
سابقه مثبتی در پذیرش نقدها و مواجهه حضور مثبت با منتقدین نداشته و عملکرد و ادبیاتش
در ماه‌های اخیر به‌شدت محل نقد بوده است

ازجمله این خبرهای حاشیه‌ای پیرامون وزیر بهداشت
می‌توان به ماجرایش که در رابطه با یک نانوا پیش آمد اشاره کرد

ماجرا ازاین‌قرار
است که مرد میان‌سالی دریکی از شهرهای ایران از هزینه سنگین فیزیوتراپی گلایه می‌کند،
اما وزیر بهداشت در پاسخ به گلایه این مرد می‌گوید که بهتر است خودش فیزیوتراپی کند
و در ادامه توضیحاتی می‌دهد و با گفتن «خودت بمال» باعث خنده حضار می‌شود

این موضوع اگرچه در
میان عامه مردم یک شوخی متداول عنوان می‌شود اما به سبب مسئولیت آقای وزیر و حرفه طبابت
وی موردانتقاد جدی افکار عمومی در شبکه‌های مختلف اجتماعی قرار گرفت و حتی برخی این
جمله را تشبیه به جمله معروف «ماری آنتوانت» کردند که در پاسخ به این موضوع که گفته
شد مردم گرسنه‌اند و نان می‌خواهند. ملکه فرانسه گفته بود: «اکنون‌که نان ندارند چرا
شیرینی نمی‌خورند

در پی این اخبار و شایعات اکنون بگومگوی تندی که
دکتر قاضی‌زاده هاشمی با یک دختر دانشجو داشت جنجالی شده و بار دیگر نام وزیر
بهداشت را در صدر حواشی سلبریتی ها قرارداد

حسن قاضی‌زاده هاشمی،
وزیر بهداشت عصر روز گذشته با دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور نشستی داشت
که این برنامه با حاشیه‌هایی همراه بود

یکی از دانشجویان
پزشکی این دانشگاه در نطقی 8 دقیقه‌ای مشکلات طرح تحول و نظام سلامت را با وزیر بهداشت
در بین گذاشت که این صحبت‌ها به مذاق شخص وزیر خوش نیامد و با واکنش‌هایی از سوی او
همراه بود.

این دختر دانشجو
در میان صحبت‌هایش خطاب به وزیر بهداشت گفت:جناب آقای هاشمی ما شما رو به‌عنوان
وزیر بهداشت عامل اصلی ترویج این نگاه اشرافی گری میدانیم،شما پیرمرد زحمت کشی رو
که بهتون پناه آورده و ازتون تقاضای کمک داره مورد تحقیر و تمسخر قرار می‌دید و از
او میخواید که خودش مشکلش رو برطرف کنه

اوف بر این نگاه
سیاست زده و اشرافی گری و ترویج‌دهنده اون که لکه ننگیه بر دامان جامعه پزشکی

 این نقد با واکنش تند آقای قاضی‌زاده هاشمی مواجه
شد و دانشجوی منتقد را احمدی‌نژادی، همسنگ منافقین و تکفیری‌ها خواند و مدعی شد اگر
کشور تجزیه شود تقصیر امثال این دانشجو است!

 

 

منبع : matlabak.ir

لینک مطلب
دستان هور تنها به گزینش مطالب و انتشار آنها از دیگر سایت ها می پردازد و مسئول محتوای مطالب دیگر سایت ها نیست